Сухофрукты
Бананы
Кокосовая стружка
Дрожжевое тесто (база): http://www.edimdoma.ru/retsepty/16371-hleb-s-pomidorami-olivkami-i-rozmarinom

Залить сухофрукты холодной водой (не кипятком). Оставить на время, чтобы размокли немного. В этот раз у меня были абрикосы и яблоки. Замочить так же и мак.

Слить-отжать (можно промокнуть полотенцем) воду. Измолоть все в мясорубке.

Добавить бананы (свежие подавить несильно мелко вилкой)...... и кокосовую стружку.

Замесить тесто на молоке. На 500 мл молока (можно на воде) - 11 г дрожжей сухих, 100 мл растительного масла, 3 ст л сахара 1 ч л соли. 1 кг муки. Мука: 500 г пшеничной, 100 г кукурузной, 100 г пшеничной крупы (мелкая побитая пшеница) и 200 г 'овсянки'. Если делаете с овсянкой, общее количество муки получается не 1 кг а 900 г. Подробнее замес теста можно посмотреть в моих рецептах хлеба например http://www.edimdoma.ru/retsepty/16371-hleb-s-pomidorami-olivkami-i-rozmarinom.

Вот такое вот красивое тесто через 1.5 часа. Вымесить еще раз.

Разделить на кусочки. У меня получилось 20 штук.

Так же и начинку визуально делим на 20 частей. Формируем булочки-пирожки.

...

Сложить на противень. Поставить, чтобы подошли минут 30. Смазать яйцом

и посыпать маком.

Выпекать около 40 минут при 190С

Вот такие вот булочки. Вкуууууууууууусные и очень полезные!

Приятного аппетита!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: