Тилапию полюбили многие за приятный вкус. Готовится она легко и быстро. В рецепте используем очищенное филе .

Приготовить противень, застелить фольгой выложить филе, посолить и поперчить, 1/2 ч.л чесночной специей посыпаем. Поставить в духовку на 200 гр. на 20 мин.

Приготовим зелень порубленнную 1 ч.л лимонной цедры, хрен протертый готовый и майонез смешаем.

Готовую тилапию подаем с лимоными дольками и соусом из хрена. Приятного аппетита.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: