Здоровое направление с орехами-снэк

Каждый день съесть не более 10 зёрнышек миндаля.Здоровый перекус, особенно после посещения спортзала. Миндаль содержит вит.Е, ненасыщенные жирные кислоты (омега-3) магний, кальций, калий, фосфор и много клетчатки. Необходим людям с болезнями сердца и содействует снижению холестерина.

10 зёрен миндаля