морковь 0,5 кг
свекла 0,5 кг
пророщенные ростки маша (сои) 300 г
огурцы 0,5 кг
лук репчатый 3 крупные головки
семя кориандра 1 ст,л,
жгучий перец 1 ст.л.
чеснок 1 головка
соевый соус
лимонный сок (или уксус)
кунжутное масло 1 ч.л.
сахар коричневый 2-3 ст. л.

Набор специй для всех салатов одинаков.

...

Морковь нашинковать тонкой соломкой.

Посыпать сухими специями, солью, сахаром, полить соевым соусом и лимонным соком. Хорошо перемешать руками до появления сока. Оставить мариноваться.

Со свеклой поступаем точно так же...

...

Пророщенные ростки залить кипятком и оставить на 2-3 минуты. Затем откинуть на дуршлаг и дать воде хорошо стечь... Далее добавить специи, как и в морковь и свеклу.

Лук и чеснок порубить мелко.

Раскалить растительное масло и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета.

С моркови слить лишнюю жидкость и залить маслом. Я не убираю лук и чеснок...

...

...

Рецепт приготовления Ве-ча можно посмотреть здесь http://www.edimdoma.ru/retsepty/47278-ve-cha-zharenye-ogurtsy

Готовые салаты хорошо перемешать, добавить кунжутное масло и дать настояться 3-4 часа.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: