рыба - 200 г
лук-шалот - 2 шт.
лук-порей - 1 шт.
кукуруза - 50 г
тыква - 100 г
рис 4 столовых ложки
специи для овощного чатни (паприка, табаско, морская соль и эстрагон)
специи для бульона (лавровый лист, базилик и эстрагон, морская соль и вода из-под порея )
Ставим кастрюлю с водой на огонь, добавляем соль и доводим до кипения.
Разделяем и промываем лук порей, закладываем в кипяток на 2 минуты (не более).
Достаем порей, в вод, где он варился добавляем лавровый лист, эстрагон и базилик. Кладем в эту воду рыбу и варим 20 минут.
Промываем и варим рис до готовности.
Трубочки из порея набиваем рисом с помощью рук и чайной ложки.
Нарезаем мелко остатки порея, две луковицы шалот, не много тыквы и зерен кукурузы.
На сковородке разогреваем оливковое масло, кладем нарезанные овощи, жарим 3 минуты, добавляем специи (соус табаско, паприку, морскую соль, эстрагон). Подливаем немного воды и тушим минут 10, пока вода не выпариться и мы не получим легкий соус.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: