Филе морского языка 1000гр;приправа для рыбы лимонная;масло растительное;лук 1 кг;морковь 5 шт;
филе порезать на порционные кусочки

лук и морковь порезать полукольцами

на фольгу лъём масло растительное примерно 1 ст,ложку приправы чуть-чуть ложим кусок рыбы посыпаем ещё приравой а сверху лук с морковью.заворачиваем рыбу в фольгу

укладываем на противень

запекаем в духовке 30 мин.при температуре 200гр,Приятного аппетита!!!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: