Это лёгкое,диетическое блюдо.Приготовление очень простое,а способ варки не даёт полезностям убежать,а рыбка получается сочной.
Филе рыбки посолить,поперчить.
Овощи нарезать как вам нравится.
Уложить рыбку в кулёк(рукав)для запекания вместе с порезанными фенхелем и морковью,травками.
Кулёк завязать,опустить в кастрюлю с водой и варить на медленном огне с момента зикипания минут 30. Возможны любые вариации овощей
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: