Куриное филе с брокколи

1 куриная грудка (350 г)
брокколи (350-400 г)
3 зубчика чеснока
2 ст.л. оливкового масла
Маринад:
соевый соус 2 ст.л.,
паприка 1/4 ч.л.,
сок 1 апельсина,
базилик 1/4 ч.л.

Куриное филе нарезать продолговатыми кусочками и положить в маринад на 1-2 часа.

Брокколи отварить в подсоленной воде до готовности. Можно приготовить в пароварке.

В оливковом масле обжарить чеснок. Затем его убрать и там же на среднем огне быстро обжарить куриное филе.

Добавить брокколи, перемешать и на маленьком огне потомить минут 5-10 мин.