Легкий яркий салат с набором доступных овощей и семенами подсолнуха. Очень вкусно и сочно.

Лист салата нарвать.

Перец нарезать произвольно, помидор нарезать дольками. Выложить на лист салата, присыпать чесночным порошком.

Сверху выложить стручковую фасоль. У меня уже отварная (фасоль нарезать на кусочки, отварить в кипящей соленой воде 5 мин., слить воду, промыть под холодной водой, дать стечь воде).

Лук нарезать кольцами, посолить, поперчить, залить соком лимона, мариновать 5 мин.

Маринованный лук выложить на салат, заправить оливковым маслом.

Добавить обжаренные семечки.

Добавить соль, перец по вкусу, салат перемешать, можно оставить настаиваться на 10 мин.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: