Седня коротко:
-БЕЗ муки;
-БЕЗ масла;
-БЕЗ яиц;
Возьмите в must have себе рецепт карамельно-финикового веганского 'теста' вот тут: http://www.edimdoma.ru/retsepty/75931-imbirnye-sendvichi-s-kokosovo-chaynym-morozhennym?notid=1078220#1764858
Тогда на приготовление такого десерта, например, к будничному рабочемуnbsp;завтраку,nbsp;скажем, в среду,nbsp;у вас будет уходить 5-7 минут. А не заявленные 10;) Тссс толькоnbsp;никому не рассказывайте (тройное подмигивание), аnbsp;то образ феи 'как это возможно успеть посреди рабочей недели встать, убежать в спортзал,nbsp;оставив любимой половине небрежно записку, мол 'доброе утро, роднуля, вот тебе тут слепила из того, что было' - разрушится вдребезги.
Вот думаю - не переименовать ли аккаунт из hopeCookHappy в 'замоченные орехи'? На фото кешью, но в этот раз хотелось конкретного вкуса Нутеллы, и вы его получите с грецкими! Можно еще в 'замороженные бананы', но об этом в другой раз. Условие: Это быстрый рецепт для вооруженных: а) замоченными орехами в воде на ночь ; б) запасами карамельно-финикового 'теста' http://www.edimdoma.ru/retsepty/75931-imbirnye-sendvichi-s-kokosovo-chaynym-morozhennym?notid=1078220#1764858 ! Делайте его в двойном размере. Запасы с вечера делю на шарики и раскидываю по гофрированным бумажкам для маффинов (вариантов, как вы понимаете, полно) и, либо в сушку, либо на ночь духовку с конвекцией на 40 градусов (для сыроедов), либо на час при 160 (для веганов и вообще).
Ганаш. Условие - мощный блендер. Тут смотрите консистенцию: можно бананы и не класть, для меня это слишком тугой вариант по жирности, не из за фигуры, а из-за вкуса - прямо настоящая Нутелла получается. Сладость и солёность финиками регулируем.
Половинка финика, кокосовая стружка, кедровые, ягоды, мята - я не указывала в ингредиентах, так как это только украшение. Да, и если что, какао всегда можно частично или полностью заменить порошком кэроба (плода рожкового дерева). Кстати, кэроб сладкий, и фиников берите в этом случае меньше.
'Тадаам' - с вечера в радостной голове, в предвкушении утра без забот:)
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: