Кукурузная мука - 2 ст
Кефир нежирный - 1 ст
Творог нежирный - 1 ст
Яйцо - 1 шт
Смесь черешни и клубники - 1,5 ст
Отруби - 1/2 ст
Ваниль
Сахарозаменитель или мед по вкусу
Кунжут или орехи для присыпки
Отдельно смешать кукурузную муку, отруби, ваниль, сахарозаменитель.
Смешать кефир, яйцо, творог.
Смешать мокрые и сухие ингредиенты вместе, вмешать ягоды.
Разложить по формочкам, присыпать кунжутом или орехами. Печь при температуре 200 гр 30 минут. Приятного аппетита!!!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: