Первая в мире кулинарная книга была написана в Греции ещё до нашей эры. А сама греческая кухня mdash;nbsp;одна из древнейших в мире. Поэтому, если вы собрались на отдых в Грецию, обязательно оцените средиземноморскую гастрономию. А подготовиться к отдыху и улучшить фигуру к пляжному сезону вам помогут диетические рецепты из разных стран мира, которые подготовили Орсотен слим и сайт laquo;Едим домаraquo;.
Приготовим лёгкое греческое блюдо mdash;nbsp;тефтели с кабачками!
Мелко нарезать лук и сельдерей.
Кабачок натереть на мелкой терке.
Добавить фарш к овощам, перемешать.
Добавить томатную пасту, сухари, ещё раз хорошо перемешать.
По желанию добавить мелко порубленные свежие мяту и базилик.
Добавить яйца, перемешать, сформировать тефтельки.
Уложить тефтельки в форму для запекания, отправить в духовку на 15-20 минут. Запекать при 200°С.
Блюдо готово! Греки считают, что в радостях жизни себе отказывать нельзя. Не отказывайте и вы, а о фигуре позаботится Орсотен Слим. Орсотен Слим — ничего лишнего!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: