Теплый салат с куриной печенью и яблоком

Относиться в палео кухне. Палео кухня это продукты растительного и животного содержания.Основанныеnbsp;на предположительном древнем питании людей.

Салатную смесь промыть, разложить по тарелкам.

Разогреть хорошо сковроду. На растительном жире обжарить промытую куриную печень несколько минут. Посолить и поперчить по вкусу. Снять с огня и переложить на тарелку. По рецепту идет обжарка печени по 1 минуте сторона. Я делаю чуть дольше.

Выложить на эту же сковороду тонко порезанный лук, кулинарный жир, если нужно. Крупное яблоко очищенное и разделенное на 10-12 частей. Обжаривать вместе 5 минут.

Приготовим заправку. Можно все прокрутить в блендере или как вам нравиться оставить кусочками.

Выкладываем готовую печень и яблоки с луком поверх салатных листьев. Поливаем заправкой. Худеем вкусно. Салат содержит всего 635 калорий, как указано в оригинале рецепта.