Белковый омлет (вкусный)

Филе индейки
Белок
Оливковое масло Extra Virgin
Сушеные травы (орегано, базилик, тимьян,...)
Черный перец
Маложирный сыр
Молоко (ок. 1\3 стакана)

*количество белков регулируйте сами, у меня было 4
*сыр - разумеется, не обязательная опция для особо худеющих