Бананово-черничный смузи ("Прохладительные напитки")

на одну порцию:
2 банана (150 мл пюре)
50-80 мл сливок
80 г черники
1 ч.л. мёда
кокос для верха
кубики льда

Продукты...

Очищаем переспелые бананы...

Взбиваем в пюре...

Чернику промываем,даём стечь воде..

Добавляем горсть ягод в банановое пюре...

Вливаем немного кофейных сливок...

Ложечку мёда добавляем...

Взбиваем блендером...

Выливаем в стакан...

Кидаем лёд и украшаем верх кокосовой стружкой.

Сразу подаём на полдник или просто как вкусный полезный десерт вприкуску с шоколадкой!!!