Рецепт подходит для диетического стола.nbsp;
После Пасхального застолья, блюдо подойдет к разгрузочному дню!
А так же если пекли куличи или готовили пасхи на желтках, пришло время использовать белки с пользой!
Берем пищевую пленку и кружку. Пленку укладываем в кружку, так чтоб края пленки свисали, смазываем пленку небольшим количеством растительного масла.
Болгарский сладкий перец нарезаем небольшими кубиками делим на две порции и кладем сначала одну половину в кружку.
Сверху вливаем два белка, солим, перчим, добавляем специи.
Заворачиваем края пленки, должен получиться своеобразный мешочек.
Аккуратно опускаем такой мешочек в кипящую воду и недолго придерживаем, чтоб белок «схватился» в кипятке. Варим 5-7 минут. Пока первый варится, готовим второй. Тоже проделываем с оставшимися двумя белками, готовим второй мешочек.
Освобождаем наше блюдо от пленки, можно подавать!
Приятного аппетита!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: