Очень полезный и вкусный напиток ! Готовится за считанные минуты: раз, два и готово ! Соотношение тыквы, апельсина и моркови можно менять по вкусу. А кленовый сироп можно заменить медом. У меня получилось примерно 800 мл. готового сока. Тыквенное масло в данном случае способствуетnbsp;nbsp;лучшему усвоению моркови, но можно его заменить и на растительное масло без запахаnbsp;![]()
Мякоть тыквы – 450 г.
Апельсины – 3 шт.
Морковь – 2 шт.
Кленовый сироп – 2-3 ст.л.
Тыквенное масло – 0, 5 ч.л.

Подготовить фрукты и овощи. Морковь вымыть и очистить. Апельсин очистить от кожуры и разделить на две части.

При помощи соковыжималки выжать сок из тыквы, апельсина и моркови. Добавить кленовый сироп и тыквенное масло (по желанию), размешать. Разлить по красивым бокалам и подавать. ENJOY !
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: