Быстрый перекус mdash; это необходимость в ритме большого города. Я готовлю смузи утром, на его воплощение уйдет считанные минуты, зато какой вкусный перекус будет у Вас с собой. nbsp;

Очистите бананы и киви от кожицы, порежьте на крупные кусочки и переложите в блендер. Измельчите до однородности. Добавьте кефир и корицу, хорошо перемешайте.

Подавайте, украсив ломтиком банана. Приятного аппетита.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: