Коктейль творожный к завтраку

nbsp; nbsp;nbsp;В жаркий летний день можно позавтракать nbsp;вкусным молочным коктейлем с полезными добавкамиnbsp;

Подготовка: бананы заранее разрезать на кружки и заморозить в один ряд, потом вытащить, высыпать в коробку и хранить в морозилке. Это идея для лета!

Финики промыть и поделить на четверти.

Налить в чашу для взбивания молоко, отправить туда финики и бананы... Добавить ложку творога или сырок пастообразный.

Хлопья у меня цельнозерновые, но можно любые.

Всыпать примерно горсть хлопьев.

Добавить пару щепоток ванили.

Взбить всё блендером.

Разлить по стаканам, верх присыпать поджаренным кунжутом.

Угощаемся питательным ароматным напитком!