Если вы простудились или просто продрогли, заварите себе травяной чай и выпейте горячим.
А если добавить в этот чай клюкву, то он станет ценнее во много раз.nbsp;Высокое содержание танина mdash; это главный полезный секрет ягоды. Он помогает в борьбе с инфекциями различного происхождения, а также предупреждает их появление.nbsp;
У меня высушенная смесь трав, которая меня часто зимой выручает.

Сухие травы (зверобой, душица и мята) засыпать в кастрюлю, залить кипятком. Оставить настояться на 10 минут. Отвар процедить.

Клюкву засыпать в кастрюлю, залить травяным отваром и поставить на плиту. Кипятить 10 минут на медленном огне.

Растолочь клюкву, накрыть кастрюлю крышкой и оставить настояться на 5 минут.

Процедить чай. Добавить мед и размешать.

Питательный и полезный напиток готов. Не болейте!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: