Диетический шейк "Не совсем фруктовый"

охлаждённый крепкий фруктовый чай - 150 мл
1 ст.л. соевого йогурта
1 ст.л. натурального йогурта
1 ч.л. льняного масла
1 ч.л. сиропа агавы
овсяные хлопья для украшения

Чай можно заварить заранее, например, перед тем, как пойти в душ. Пока то да сё, чай заварится и охладится.

Поместить все ингредиенты в высокий стакан и пробить блендером.

Чтобы получится настоящий охлаждающий шейк, можно добавить один кубик льда.

Перелить шейк в бокал и посыпать овсяными хлопьями.

И вперёд навстречу лёгкости!