Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.

Банан почистить и нарезать кусочками.

Поместить в блендер банан, миндаль, добавить мед, влить молоко и ванильный экстракт и все взбить.

Перелить в бокал, сверху добавить щепотку мускатного ореха.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: