1 банан
1 яблоко
1 вареная морковь
1 ч.л. меда
горсть ягод клюквы
Все составные части поочередно измельчить блендером, выкладывая слоями в бокал. Снизу вверх: 1) банан, 2) клюква+1/3 яблока, 3) морковь, 4) 2/3 яблока+мед
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: