запеканка в патисоне

несколько патисонов средней величины
400 г куриного филе
300 г грибов (я использую белые)
3 моркови
лук
немного белокочанной капусты
соль и перец по вкусу

Патисоны разрезать пополам, чтобы получились тарелочки. Ложкой удалить мякоть. измельчить и смешать остальные ингридиенты. Посолить по вкусу. заплнить массой патисоны и запекать в духовке минут 30.