200 г цветной капусты (уже разобранные соцветия)
4 средних помидора
6 яиц
200 мл молока
50 г твердого сыра
соль, перец, любимые приправы по вкусу.

Цветную капусту отвариваем 5 минут в подсоленной воде.

Тем временем нарезаем помидоры мелкими кубиками.

На сковороду с разогретым маслом выкладываем отваренную капусту. Сверху на нее - помидоры. Немного солим наши овощи. Можно посыпать их любимой приправой. Я посыпала Итальянскими травами, что придало блюду восхитительный аромат. Накрываем крышкой и тушим на среднем огне.

В это время взбиваем вилкой яйца, солим и вливаем молоко. перемешиваем до однородности. Заливаем овощи полученной смесью. сверху посыпаем натертым сыром. Накрываем крышкой и жарим на среднем огне до готовности.

Ужин готов! Рекомендую подавать омлет с салатом из свежих овощей! Помидоры приветствуются! Приятного аппетита!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: