Тофу mdash; очень полезный продукт, хотя многие считают его довольно безвкусным, а вот дети, как правило, едят с удовольствием. Вообще, мне кажется, детский организм сам хорошо знает, чего ему не хватает, если, конечно, не приучен к чипсам и прочим вредным вещам.
Грушу и банан почистить и нарезать кусочками.
Тофу порезать небольшими кубиками.

Выложить нарезанные фрукты в кастрюлю, влить 175 мл воды, довести до кипения и варить 5 минут на медленном огне, пока груша не станет мягкой.

Снять кастрюлю с огня, добавить тофу, взбить все в блендере, остудить и подавать.
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: