Мы привыкли фаршировать перцы мясомnbsp;и рисом в основном..... nbsp;nbsp;ну с некоторыми вариациями.
Но всем известноnbsp;такое блюдо, как лобио!
В одном из многочисленных его вариантов, я использую довольно большое количество перца и зелени:
http://www.edimdoma.ru/retsepty/59829-lobio-vprok
....так почему бы нам не преобразовать это блюдо и не сделать фаршированные перцы с фасолью вместо риса?
Ничего этомуnbsp;не мешает!
Можно делать такие перцы с мясным фаршем, как сделала это я, а можно и без него... можно добавить грибы вместо мяса, или просто зелени !
Тут тоже эксперимены не возбраняются, а только приветствуются)![]()
Приятного аппетита!
это очень вкусно!
очень! и совсем не сложно!![]()

Фасоль отварить до готовности, слить на друшлаг. Когда жидкость стечет, измельчить в блендере.

Я измельчаю не до состояния каши, а так, чтобы оставались кусочки раздробленных фасолинок.

Фарш предварительно немного замариновать с солью и перцем, можно добавить приправы по вкусу. Смешать с фасолью.

Морковь, натереть, обжарить и добавить к полученной массе.

Туда же натереть сыр.

Все перемешать и придавить, чтобы удобнее было фаршировать перцы.

Перец очистить от сердцевины и семян, нафаршировать и выложить в глубокую сковороду.

В качестве соуса, я использовала тушеные помидоры с луком, которые у меня остались от заготовок на зиму, но можно взять свежие, мелко порезать или измельчить в блендере, потушить с маслом и солью 2-3минутки, и залить ими перцы. Потом добавить немного воды, закрыть крышкой и тушить до готовности.

Подавать с помидорным соусом, получившимся во время тушения и со сметаной. Сметаны не жалейте! это безумно вкусно!

Приятного аппетита и хорошего настроения!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: