На одну порцию:
средний свежий огурец
100 мл кефира/йогурта
50 мл минералки с газом
кусочек имбиря
ложка мёда
мята
лёд

Продукты...

Огурцы берём упругие, сочные...

Огурец очищаем от кожицы...

Крупно нарежем...

Добавляем к йогурту..., лучше без добавок, нейтральный или взять простой кефир!

Кусочек имбиря очищаем и нарезаем помельче...

Добавляем к основе вместе с мятой.

Вливаем немного любой газированной воды без добавок...

Жидкий мёд...

Взбиваем блендером!

Наливаем сразу в широкий стакан, украшаем листиками мяты или сердечком из имбиря)))

Если минералка не из холодильника, то добавляем лёд! Можно подавать! Это вкусно))) Освежает не хуже мороженого...
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: