Помните мой фасолевый смузи?
nbsp;Наша Наташа даже решилась его повторить.nbsp;
nbsp;Сегодня продолжаю эксперименты...Гречка не останется в стороне!
nbsp;К тому же она не варится и будет ещё полезнее!nbsp;![]()

Насыпать хлопья в небольшую пиалку или чашку.

Залить кипятком. Накрыть на пару минут.

Вот такие разбухшие хлопья в итоге получаем.

В ёмкость для взбивания наливаем йогурт и высыпаем хлопья.

Туда же банан кружочками.

И чернику добавим. Последние ягодки насобирала на неделе.

Для сладости влила шоколадный соус. Взбиваем.

Вот такой цвет получается после взбивания!

Переливаем в стаканчики.

Подаём на завтрак.

Например,с блинчиками!

Очень вкусный бархатистый смузи и гречку не узнать в нём!
Вас могут также заинтересовать следующие рецепты: